 |
|
 |
|
Venox92
Administrator
Dołączył: 29 Mar 2008
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Rzeszów/Stobierna
|
|
 |
|
 |
|
Wysłany: Nie 15:04, 30 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Pasuje mi poniedziałek,środa i piątek ale jeszcze dobrze by było w sobotę jeśli będziemy mieli czas nio i siły
Wydaje mi się że najlepsze dni do treningu będą wtedy gdy będzie minimum 1dnoiwy odstęp na regenracje mięśni..... No sory ale coś o tym wiem od czwartku do niedzieli dzień w dzień... w czwartek front flipy jak głupi, piątek trochę bo zakwasy a dziś i jakimkolwiek salcie niema mowy..... plecy bolą i nogi więc może dajmy sobie na luzz chociaż 1 dzień między treningami. Sorka za lekturkę
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Venox92 dnia Nie 19:33, 30 Mar 2008, w całości zmieniany 1 raz
|
|